１．断捨離
私の趣味は断捨離です。 昔は実家が貧乏だったので「もったいない」が口癖のように物を溜め込んでいました。
でもある時をきっかけに使っていない物は捨て、いらない物を持ち込まないようにしたら物が減って家の中がスッキリしました。
物が減ると片付けがしやすくなる。家がスッキリすると心もスッキリして気持ちに余裕ができる。
そして気持ちに余裕ができたら子どもや旦那さんに優しくできる（笑）断捨離、最高です。
２．おやすみのギュー
家がスッキリしたら優しくなれるとは言っても、子どもたちを１回も怒らない日はありません（笑）そんな我が家は毎日おやすみ前にベッドの上で「おやすみのギュー」をします。
一人ずつ順番にギューをして、こどもたちはギューしながら「おかあさんだーいすき♡」と言ってくれるので「おかあさんも〇〇がだーいすき♡」と言います。
もうお決まりの言葉になってるから心がこもってない棒読みの時もあるけれど、これがあるからどんなに毎日毎日怒鳴り散らしたとしても、仲直りして気持ちよく一日を終えることができます。
３．インスタグラム
なんだかんだ生活の一部になってるインスタ。インスタをやってるから家をきれいに保てるのだと思っています。
よく、「人に見られている」と意識すると、痩せるとかきれいになるとか言いませんか？それと一緒だと思います。
お客さんが来る前って家をきれいにしようと思いますよね？その感じ。インスタは常に見られている意識が持てるので、いつもきれいにしていようと思えます。
まぁ写真を撮る時にカラフルなぬいぐるみをどけたりしていますけどね（笑）
飾らないkayoさんの人柄があらわれた「３つ」。等身大のお話から普段の暮らしを大切にされている様子が伝わってきました。
「だーいすき♡」が棒読みなのは少し笑ってしまいましたが、kayoさん流の照れ隠しかなと思います（笑）安心感と切り替えのタイミングをくれる素敵な習慣ですね。
（編集：kaori）
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