いつもムクリをご覧いただきありがとうございます。
「暮らしのお掃除術」はインスタグラム中心に日々整理・収納、お掃除を実践されている方にご協力いただき、コラム形式で配信していきます。
目的や手順、使用しているアイテムに至るまで実践形式でご紹介していきます。ご存知の内容もあるかと思いますが、ぜひ復習も兼ねてご覧いただければ幸いです。
※記事をご覧いただき実用する際には商品（洗剤等）の使用上の注意を必ずご確認いただき、また使用するもの、場所によっては対象物の注意書きもご確認いただくようお願いいたします。
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「毎日こそうじ」はこうやって始まりました
以前ムクリでもキッチンをご紹介させていただいたmaria（@_____mariagram）さんが、日々実践している「毎日こそうじ」についてご紹介していきます。
毎日お掃除って少しハードル高く感じる方もいるかと思いますが、極力やることをシンプルにして楽しく継続する様子をご覧いただき、日々のお手入れのキッカケになればと思います。
mariaさんのキッチン記事はこちら
はじめに自己紹介
はじめまして、mariaと申します。
お掃除が苦手な私が少しずつ意識を変え、「毎日こそうじ」を題し、やれる範囲で少しずつお掃除をする癖をつけようと孤軍奮闘しています。
ムクリさんのコラムでは、定期的に「毎日こそうじ」を整理してご紹介させていただきます。
第一回目は、私が「毎日こそうじ」を始めるきっかけや、どんなお掃除をしているのか中心にご紹介していきます。
簡単な自己紹介をさせていただくと、ズボラです（笑）自他共に認めるズボラなんです。
この「毎日こそうじ」を始める前はホコリが溜まっていても見て見ぬ振り。生活に支障が出るまで極力掃除したくない！という性格でした。
「毎日こそうじ」のきっかけ
「毎日こそうじ」を始めようと思ったきっかけは年末の大掃除でした。家を建てて半年にも関わらず、大掃除に手こずり終わらせることが出来ませんでした。
どうしてこんなに手こずるんだろうと考えた結果、自分の中で掃除しているつもりでしたが、やっていた掃除は実は毎日やって当たり前の掃除ばかり。それをいかにも掃除した！という気になっていたんです。
せっかく家を建てたのに、このままじゃダメだと一念発起。
大掃除が惨敗だった理由の一つに、まとめてやる掃除が自分に合っていないことに気付きました。まとめてがダメなら一つずつ片付ける。 小さなことでも一つずつ。 毎日の当たり前の掃除に+１箇所掃除し続ければ、まとめて大掃除する必要はないんじゃないかと考えました。
今年に入ってからの実践ですが、今のところ毎日続けられています。
インスタグラムのフォロワーさんと一緒にやっているというのも楽しく続けられている理由ですが、掃除するクセが付き始めているんだと思います。朝起きて今日はどここそうじしようかなと自然に考える。そのクセが実は一番大事かもしれません。
掃除する場所はどうやって決めてるのか？
掃除する場所はその日の気分です。前日にこの場所！と決めていても気分が乗らなければアッサリ変えます（笑）
わっ！ここ汚い！早く掃除しなきゃ！と汚れ具合の優先順位はもちろんありますが、無理しないこと、自分が苦にならないこそうじを第一に考えてます。
甘いかな？と思うこともありますが、でもそれくらいゆるくないと続けられないので、今はそれでいいと思ってます。
「毎日のこそうじ」こんなことやってます！
毎日するお掃除以外でするお掃除ならなんでもいいんです。どんな小さなことでもOKです。
水栓のクエン酸パック
これは本当に簡単で慣れれば１〜２分で出来ます。私は頻繁にやってます。キッチンペーパーやティッシュを巻き付けて、クエン酸水をシュッシュして放置するだけです。
３０分程したら剥がして水洗いして水気を拭き取れば終わり！余裕があればパストリーゼで拭きあげすれば除菌も出来ます。
水垢は蓄積してしまうと頑固な汚れになって落とせなくなるので、蓄積前に落とすのがコツです。
◯水栓：ステンレス製
◯シンク：人造大理石
◯所要時間：１〜２分（１箇所）
◯オススメポイント
水栓クエン酸パックは時間のない時にすることが多いですね。出かける前や寝る前にパパッとパックして、待っている３０分他のことが出来るので要領さえ掴めば楽なこそうじのひとつです。
お風呂場の壁掃除
毎日お風呂上がる前に壁も床も磨きます！という素晴らしい方もいらっしゃいますが、当然私は出来ません。無理をすれば出来ますが無理はしません（笑）
毎日ではないですが、最近やっとお風呂から上がる前に床を磨く、鏡のみスキージーで水切りすることが出来るようになりましたが、壁まではとてもとても。。。
私の身長からして高くて手が届かない…というのも壁掃除のハードルが高い理由のひとつでしたが、無印のアルミ伸縮ポールにシステム・スキージーを付けて掃除する方法を思いついてからは、かなりハードルが下がりました。
スポンジ部分とスキージーが一緒になっているので、掃除と水切りがこれひとつで出来るのも嬉しいポイントです。
◯浴室：１.２５畳
◯壁：化粧鋼板壁
◯所要時間：１０〜１５分
◯こそうじ：浴槽壁４面の掃除と水切り。色んな角度で壁を見て水アカが目立ってきたらお風呂用洗剤を使って掃除します
◯アイテム：無印良品／アルミ伸縮ポールとシステム・スキージー
◯オススメポイント 風呂上がりでも、浴槽掃除の時でも、自分が出来る時にしています。
食洗機のクエン酸洗浄
食器を洗うものだから綺麗に保ちたいけど、どうやってお手入れするの？って去年は思ってました。
ご存知の方も多いと思いますが食洗機は使っているうちに水垢が付いてきます。白い汚れで触るとザラザラしているのですぐ分かると思います。
水垢にはクエン酸！ということで、クエン酸を大さじ３程度（食洗機のサイズにもよります）を入れて洗浄モードで洗うだけです。
周りも水垢が付きやすいのでクエン酸水でパパっと拭いちゃいます。
１カ月に１回程度のクエン酸洗浄でザラザラもなく綺麗に保てているとは思いますが、ザラザラ汚れが気になりだしたらラップでクエン酸パックするのもオススメです。
◯食洗機：パナソニック／NP-45MS7
◯所要時間：クエン酸入れてスイッチ押すだけ
◯オススメポイント
１カ月に１回程度でやっています。電気代を考え夜間電力の時間帯に回す時もあれば、気付いた時に回す時もあります。
※注意事項 食洗機のメーカーによってはNGの場合もありますし、取説を読むとメーカー推奨の洗剤と書かれてることも多いです。我が家は今のところ故障もないです。
洗面台の水栓の根元をクエン酸で掃除
水回りの洗面台水栓やキッチンの水栓は油断するとすぐ水垢が付きます。根元は特に注意ですよね。あれ？白くなってる？なんて気付いたらなるべく早いうちに処理したいです。
クエン酸パックも簡単でいいのですが、たまに古い歯ブラシにクエン酸の粉を付けて直接シャリシャリ磨きます。水洗いしてパストリーゼで拭きあげれば、この時期のウィルス繁殖を防ぐこともできます。
◯洗面台：一条工務店オリジナル
◯水栓：ステンレス製
◯所要時間：５分
◯オススメポイント
洗面台を使ったあとや寝る前にパッと見て気になったら掃除しています。
お風呂場ドアの換気口掃除
この場所結構忘れがちで、放ったらかしの期間が長くなるとものすごくホコリが溜まるんですよね。しかも手の入らないところだから溜まるとすごく厄介な場所。
そうなる前に手を入れずシャワーの水圧だけでお掃除しちゃいます。 時間が経ちすぎているホコリ汚れはへばり付いて水圧だけでは落とせなくなりますが、ベタベタのホコリになっていなければ簡単に流れます。
たまにお掃除忘れていると、ホコリの塊がドバッと出てくることも（笑）洗い流したらタオルで乾拭きします。換気扇をつけて乾燥させるのもいいと思います。
◯浴室ドア：一条工務店オリジナル
◯所要時間：１０分ほど
◯オススメポイント
お風呂出るときでもホコリが気になった時でもタイミングはいつでもいいと思います。
こどものおもちゃ拭き
床に転がっていたり色んなところを触った手でおもちゃに触っているので、こどものおもちゃって意外と汚れています。
プラスチック製のおもちゃ等はセスキ水で拭いたりしています。たまに聞かれますが、二度拭きはとくにしていません。余裕があればパストリーゼで再度拭いて除菌を。
木製のおもちゃは湯拭きしています。拭いたあとはカビが生えるのを防ぐためよく乾かしてくださいね。
◯所要時間：１０〜１５分
※おもちゃの量にもよりますが、写真の量です
◯アイテム：セスキ（汚れ落とし）／パストリーゼ（除菌）
◯オススメポイント
一緒に遊んでいる時についで拭きしてもいいし、夜おもちゃを片付ける時に拭いてもいいと思います。
「毎日こそうじ」の一部をご紹介させていただきました。
どれも所要時間は１５分かかりませんし、難しい掃除用品も使わずに、できるだけハードルを下げてまずは毎日の癖になるように意識しています。
本当難しいことは一切していないので、ぜひ一緒に「毎日こそうじ」を実践してみませんか？インスタグラムでは「#毎日こそうじ」のタグをつけて、みんなで重い腰をあげて（笑）楽しみながら実践しています。
次回以降も簡単なこそうじをまとめてご紹介していきます。最後まで読んでいただきありがとうございました♩
mariaさん、ありがとうございました。
インスタグラムでも毎日一掃除など、ちょっとしたお手入れを毎日コツコツされてる方もいますよね。でも、実際一週間でどんなことやってるの？や、ハードル高そうという疑問は拭えないかなと勝手に感じてます。
そこで、実際どんなことしてるのかを整理して配信することで、あ〜それなら私もできるかも！とか明日からやってみよう！というキッカケになればいいなと思います。
まずは癖になるまで続けられるような簡単なところからスタートさせても良いですね。
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